APRENDAMOS A FABRICAR OXITOCINA


Hay muchos hábitos que ayudarán a que tu organismo fabrique oxitocina (la hormona del amor) de forma natural. Si te abrazas a un amigo, si besas a tus hijos, si haces el amor con tu pareja, si cuidas de los tuyos… Esto significa, por otro lado, más salud. A más relaciones amorosas, sociales, familiares… más salud, según demuestran algunos estudios.
Algunos informes han demostrado que el masaje terapéutico aumenta los niveles de oxitocina en el plasma, lo que ayuda, a su vez, a reforzar nuestras relaciones sociales y empatía.

Está demostrado que las personas que tienen mejores puestos en las empresas, liberan una mayor cantidad de oxitocina y esto hace que genere más confianza en sus jefes y sus compañeros.

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